Zdravé stravovanie
Ďalší zvyk, ktorý v
V súčasnej dobe vyrába užitočné, ak chcete byť fit -
nejedia up všetko
je v doske
, Pocit sýtosti príde neskôr zjedol posledný kúsok -
a dokonca aj ak budete jesť menej ako štvrtina obvyklých štandardov, toto pravidlo ešte
Bude to fungovať.
Diéty
Späť na úvod