Zdravé stravovanie

  Ako je známe, raz týždenne veľmi užitočné usporiadať deň pôstu. Odborníci na výživu ponuka zariadiť deň, počas ktorého budete jesť len zdravé potraviny   - Chudé mäso alebo ryby, zelenina a bylinky, dostatok čistej vody, orechy, nízkotučné mliečne produkty. Prostredníctvom tohto subjekt dostane mikroveschestva že prispieť k rýchlemu odstráneniu toxínov, ktoré bude prínosom pre obe zdravotný stav a na exteriéri.

Diéty

Späť na úvod