Tento 26-ročný bol vždy jesť zdravé jedlo, ale nejako trpel nadváhou. A až keď vylúčený zo stravy mrkvu, potom sa stratil na váhe až o 40 kg.
Zdravé stravovanie
Keď vám niekto uisťuje, že dodržiavať režim
Zdravé stravovanie
, Cvičenie pravidelne, ale stále nemôže schudnúť, to je ťažké uveriť, že takú osobu. Ale je rezidentom v Londýne Sidoyn Cena nikto podvedený, pretože celé roky snívali o len o jednu vec - ako sa zbaviť nadváhy. Jeho 90 kg sa zvýšením mierne nad 165 cm nenávidela.
Sidoyn skúšal veľa diét, oprieť o takmer kalórií bez ovocia a zeleniny, pitie smoothies a prešiel hladovania - nič nepomáhalo. Nakoniec, doktor jej povedal, že ňou trpia syndrómom dráždivého čreva. A ako schudnúť v tejto situácii nebude fungovať, a preto je potrebné liečiť vaša nadváha je normou.
Všetko sa zmenilo po tom, čo kolega odporučil Sidoyn byť testované na odolnosť voči rôznym potravín. Ukázal, že telo je veľmi zlá holka berie mrkva, ktorý je súčasťou takmer každej diéty
Zdravé stravovanie
Rovnako ako kvasinky a kravského mlieka. Akonáhle Sidoyn vylúčené "králičie liečiť" od stravy, a odmietol kvasiniek a mliečnych výrobkov, je tri mesiace klesol tri veľkosti šaty. A zatiaľ on stratil 40 kg hmotnosti dosiahnutej o tom, ktoré vždy snívali o.
"Pred tým, som vždy zahŕňajú mrkvu v strave, je teraz nahradený to s takými zeleniny ako cukety, - hovorí Sidoyn -. Úplne opustené kravy a presťahoval sa do sójové mlieko nesmie nič jesť ani piť, kde je droždie, dokonca aj víno Zoštíhľujúci povolené .. ja znovu získať dôveru v seba. Nemám trvalé priateľa, ale ja idem na rande a už nie sú komplexy vzhľadom k obrázku. " (Viac tu)
Diéty
Späť na úvod
