Diéta "Mango"
Pravidelná konzumácia manga pomáha posilnenie imunitného systému a výrazne zlepšiť funkciu gastrointestinálneho traktu. Chudnutie je 2-3 kg.
Nevyhnutné.
Tento spôsob úbytku hmotnosti - pre pacienta, pretože ponuka je rovnaká každý deň.
Menu mango diéta
:
Raňajky: 1 šálka mlieka, ovocia šalát s prídavkom mango.
Obed: 200 g kuracích pŕs, 2 paradajky, 1 jablko, 1 mango.
Večera: 250 g nízkotučného tvarohu, 2 mango.
Pred spaním do postele: šálka jogurtu.
Napriek tomu každý deň, musíte vypiť aspoň 2 litre vody.
Diéta trvá po dobu 7 dní.
Diéty
Späť na úvod