Mlieko

Mlieko , Ale skôr stimuluje spracovanie iné tuky mliečny tuk, ktorý telo je uložené. Okrem toho, "jelly" odovzdáva prebytok tekutiny a znižuje opuch tkaniva. Ale mliečny tuk je účinný len s mierou, takže sa nemusíte sa zapojiť do mlieka alebo jogurtu obsahom tuku vyšším ako 3, 5%, ak chcete byť fit.

Diéty

Späť na úvod