Dnes je piatok, čo znamená, že prišiel čas, kedy môžete relaxovať a nechať sa hýčkať málo. Vedci zistili, že to bolo na piatok, väčšina ľudí sedí na diétu, zaistíme sami odpustky.

v piatok

Britskí sociológovia rozhovory s 600 ľudí sa dozviete, ako prísne budú vyhovovať diéta   cez víkend. Dve tretiny respondentov uviedlo, že v piatok, doprajte si drink, naozaj nie kontrolu množstva alkoholu, a 40% v dopoludňajších hodinách dopriať nie je príliš zdravé raňajky ako sendvič so slaninou. Celkovo možno povedať, 80% Dieter dať seba láskavosť v piatok, a to isté platí aj pre tých, ktorí bežne vykonávajú fitnes.

Takže, zo všetkých respondentov 61% cvičil pravidelný športové Ale len 12% malo tieto v piatok , 46% z nich uviedlo, že to bolo v piatok   oni sú najviac túžia jesť sušienky, čokoládu alebo iné sladkosti, a takmer 20% namiesto domáce varenie v piatok kúpiť take-away jedla. "Napočítal som kalórie za týždeň, ale v piatok kalkulačka vyhodiť z okna," - povedal jeden z respondentov.

Podľa odborníkov ľudia oprieť o alkohole, v piatok tiež preto, že prídu o celé dva dni voľna opicu. To isté platí aj pre konzumáciu zdravých potravín tiež preto, že v sobotu a v nedeľu je už možné vykonať "detoxikácia" v "junk" potravy. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod