Štúdia, ktorá trvala celkovo 20 rokov, ukázala, že medzi emocionálny stav a jeho umiestnenie do nadváhy je definitívne spojenie. Ľudia so sklonom k ​​melanchólii a depresívneho správania, majú tendenciu na priberanie na váhe rýchlo.

optimizmus

V skutočnosti, udržiavať pozitívny postoj vo vnímaní životných okolností, skupina amerických výskumníkov vedená profesorom sociológie Belinda Needham našiel ďalšie pozitívne argument. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí majú sklon byť smutný a starať stratí zvyšok pása a brucha nadobúdať škaredý.

Optimisti dlhšie zostať štíhly. Vedci v priebehu pozorovaní by mohlo byť presvedčený, že častejšie je človek rád, tým menšie je riziko, aby sa tuku v oblasti pása. Aj keď po 20 rokoch výskumu sa zotavili všetky 5000 ľudí, ktorí sa stali jeho členmi, odborníci zistili, že ľudia, ktorí trpia depresiou, - priberanie rýchlejšie, než ostatní dobrovoľníkmi.

Vedci ukazujú, že tendencia pesimistov k nadmernej hmotnosti môže byť spôsobené zvýšenou činnosťou stresového hormónu kortizolu. Je známe, že zvýšenie hladiny tohto hormónu v tele aktivuje proces obezity v oblasti brucha. Vedci sa domnievajú, že trpí nadváhou, skontrolujte na prítomnosť psychických problémov. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod