Zlomenej kosti, depresie, ochorenia pľúc ... Ukazuje sa, že byť tenká nie je tak dobré pre vaše zdravie, ako sa mnohí domnievajú.

Moderná kultúra je aktívne podporovať kult tela štíhle. Chudosť Súčasné sexuálne symboly, ako je Miranda Kerr, Audrey Tautou a Natalia Vodianova ešte pred 20 až 30 rokmi by bolo považované za bolestivé. Ale dnes, tieto dievčatá sú obdivované, sa snaží napodobniť.

Akonáhle vojvodkyňa Uindzorskaya Wallis Simpson predniesol ktorý sa neskôr preslávil veta: ". Môžete si byť nikdy príliš bohatí ani príliš tenký" V skutočnosti, podváha   ohroziť ľudské zdravie. Minulý týždeň, vedci z Cambridgeskej univerzity zverejnila výsledky štúdie, ktorá odhalila prítomnosť "génu hrúbke." Vzhľadom k jeho mužov je tu zvýšené riziko vzniku diabetu.

Avšak, toto je len jeden z mnohých dokladov o nezdravých chudým telom. Medzi ďalšie rizikové faktory: riziko potratu, ochorenia pľúc, mužskej neplodnosti, depresie, artritída, a dokonca aj zvýšené riziko úmrtia pri autonehode. Avšak, dajte nám definovať, čo presne je možné považovať za "nezdravý tenkosť."

Oficiálne táto definícia je hmotnosť nižšia ako 18, 5 bodov na škále od indexu telesnej hmotnosti (BMI - je vaša váha delená výškou v metroch na druhú). Napríklad, ak vaša výška je 170 cm a hmotnosť 52, BMI je stanovená na 17, 99 bodov. Tam je najviac "bolestivé tenkosť" alebo podváha ,

Konzultant výživu British Diabetická asociácie Shawn Porter hovorí, že ľudia s podváha   Často si neuvedomujú, že ich zdravotné problémy sú spojené s telesnou hmotnosťou. "Vo všetkých noviny a časopisy sú boja proti obezite, ktorý je nabitý, vrátane cukrovky - hovorí Porter -. Tenká všetci ľudia hovoria, čo oni majú šťastie."

Diéty

Späť na úvod