Mnoho ľudí vie, ako nebezpečné to, aby sa pracovnej neschopnosti, kedy prechladnutie a chrípka, prinášať chorobu na nohách a infikovanie svojich kolegov. Existujú však aj iné chyby, ktoré robíme, so svojím zdravím každý deň bez premýšľania o následkoch.

Ohrozenie zdravia

1. strávené plyny

Čím viac budeme držať plyn, nenechať im dostať von vonku, tým viac sme sa zvýšiť tlak na črevá, jeho vytvorenie Divertikuly - saccular výčnelok sliznice. Ale oni spôsobí bolesť bolesti brucha, zápcha a hnačka ako vedcov z Nového Zélandu. Toto významný zdravotné riziko ,

2. Davie pupienky

V skutočnosti, akné je malá nahromadeniu nečistôt a baktérií, že vaša pleť neprejde cez póry. Keď stlačíte pupienok, potom časť jeho obsahu stále preniká, ktorá vedie k ešte väčší počet škvŕn.

3. terpény, ak chcete "v malom"

Keď túžime oneskoriť moč v ňom obsiahnuté toxínov v močového mechúra, čím sa zvyšuje riziko infekcií v celý močový systém, vrátane obličiek.

4. Sedieť na záchode

Ľudské telo nie je prispôsobený to neprirodzené predstavovať. Vzhľadom k tomu, že rastie zaťaženie na análneho kanála, ktorý podporuje hemoroidy, zápcha, a ďalšie podobné problémy. Nie je náhodou, v Číne namiesto šokov ešte cvičí využitie dier v podlahe, požadujúce, aby "orol predstavovať."

5. vytiahnuť vlasy z nosa

Tieto vlasy rastú tam pre účel - chráni nos proti prenikaniu rôznych druhov škodlivých mikroorganizmov, ktorý môže potom do mozgu a dýchací systém.

6. vychystávanie nose

Opäť platí, že zničíme najviac ochrannú bariéru na To je uvedené v odseku 5, ktorý je tiež hrozbou pre zdravie ,

7. Utrite oko

To vytvára obrovský tlak na očné buľvy, ktorý môže spôsobiť poškodenie nervov, a dokonca aj (!), odlúčenie sietnice. (Viac tu)

Liečba a prevencia

Späť na úvod