Asi každý bude cítiť skvele po tom, čo strávil deň na miernom slnečnej pláži. A teraz vedci zistili, prečo sa to deje.
žiť pri mori
Výskumníci z University of Exeter vo Veľkej Británii našli dôkazy o niekoľkých zdravotných výhod z žijúcich v tesnej blízkosti pláže. Podľa autorov, môžu ich práca byť základom pre novú terapiu založenú na "kontakte s oceánom alebo na more." Vedci urobili niekoľko experimentov na určenie, či aktov, na pláži na ľudské zdravie. A oni dovolili dať kladnú odpoveď na otázku -
žiť pri mori
užitočné.
"Zistili sme, že keď človek príde na pláž, to cíti uvoľnene, je nepravdepodobné, že by pre niekoho prekvapenie - hovorí autor štúdie Michael White -. Ale ukázalo sa, dobre, že žijú na pobreží ako celok zlepšuje fyzickú a duševné zdravie A ľudia to nie je o bohatí, ktorí si môžu dovoliť vila s výhľadom na oceán, ale najchudobnejších sociálno-ekonomických komunít. - zdravie ich členov v podstate po prechode na pobreží zlepšila ".
Dôvody pre toto zlepšenie je hmotnosť. Jedná sa o zdravšie životné prostredie, a klesajúca úroveň stresu a zvýšenie fyzickej aktivity (žijúci na pobreží je oveľa viac v pohybe). Dokonca aj zvuk vĺn má upokojujúci účinok, ktorý bol úplne porovnateľná s účinky niektorých liekov. Preto, výlet k pobrežiu a
bývanie pri mori
To možno považovať za úplný, a vedecky podložených terapiu ako duševných a telesných porúch. (Viac tu)
Liečba a prevencia
Späť na úvod
