Teraz, v polovici sezóny nachladnutia a dopravy, v práci, doma - niekto kýcha, kašle a nápoje čaj s malinami. Samozrejme, že každý z nás sa chce vyhnúť ďalšie zima. Všetko ide: vitamíny, očkovanie, kalenie a dokonca nosí lekárske masky. A či je možné, aby sa zabránilo prechladnutia? Andrew Prodeus - MD, profesor, vedúci oddelenia pediatrickej fakulte Moskovskej oddelenia Ruskej štátnej lekárskej univerzite. NI Pirogov, expert Ligy národa zdravie - presvedčenie, že áno, môžete sa dostať chorý, ak budete postupovať podľa jednoduchých pravidiel. Aký druh pravidiel, povedal Medikforum.ru.

Prečo sa ľudia majú tendenciu byť chladno v chladnom období? A prečo stále ľudia trpiaci chrípky, studenom horúce leto? Čo to záleží?

- Pri chladnom počasí, trávime viac času v uzavretých priestoroch, neprevetrávané často, že deti chodia do masových školy a škôlky, "záberu" na sebe infekcie a "prináša" jej domov. Okrem toho, imunitný systém na jeseň-zima obdobie sa zníži, ľudia takmer nemajú jesť čerstvé ovocie a zeleninu, menej pohybu a trochu tam na čerstvom vzduchu. V neposlednom rade je skutočnosť, že slnko je stále nízka, výrazne znížila okolitú teplotu.

Každý rok je nový typ chrípky. Je to tak? Čo to je a čo to záleží na? Je možné predvídať tento typ a prijať opatrenia?

- V tomto roku sa predpokladá dva typy vírusu chrípky z troch, ktorí boli v minulom roku. Každý rok, WHO, pretože vedel, oblasti distribúcie vírusov, naznačuje, ktorý z nich bude dominovať v určitom regióne a v akom čase. Vedecký prístup nie je zlyhá - každý február, vedci predpovedali situáciu v bežnom roku, a farmaceutické spoločnosti, aby určité vakcíny.

Aký je váš názor: všetko, čo potrebujete byť očkovaný? Alebo určitých skupín obyvateľstva: deti, staršie osoby?

- Potrebujete očkovať každého! Po očkovaní znižuje výskyt populácie a dokonca aj vírusy. Existujú vedecké práce ukazujú, že ak boli očkovaní rodina päť ľudí, iba štyri, účinok je znížená na polovicu, a to je veľké číslo. Každá choroba sa skladá z dvoch faktorov: virulencie (prevalencia) vírusu a stav imunitného systému. Ak je jeho ochranná moc slabé, môže vírus ľahko preniknúť do tela a cíti sa v pohode tam.

Ak z nejakého dôvodu nie sú očkované proti chrípke na jeseň, ale teraz, uprostred zimy, aby nebolo príliš neskoro. Vakcína sa prejaví asi za mesiac, tj, kedy pred tým, než teplo je ešte veľa času. Deti, všeobecne sa odporúča, aby očkovať dvakrát - na jeseň a na fervale.

Mimochodom, chrípke nechráni proti akútnej respiračnej infekcie a SARS, ale za týchto ochorení po očkovaní, je oveľa jednoduchšie.

Mnohí sa boja očkovať seba aj svoje deti, pretože možných alergií ...

- Skutočnosť, že alergické reakcie, závisí na niekoľkých zložiek:

1. stav tela v okamihu očkovania;

2. Jednotlivé faktor: tam sú pacienti, u ktorých očkovanie je akékoľvek provokujúce faktor;

3. Kvalita inokula;

4. znalosť očkovacie lekára, pretože niektoré sú, napríklad mliečny proteín kravské. Tj ak vaše dieťa je alergický na vaječný bielok, vajcia, niektoré alergie, ako je očkovanie je neodvratný.

V každom prípade je nutné poradiť sa s lekárom vopred. Tieto slová sa stali samozrejmosťou, ale nie stratila na význame. Je nemožné nielen sám si naordinovať liečbu, ale nestojí to pre seba alebo vášmu dieťaťu kúpiť vakcínu.

Medzi opatrenia na prevenciu chrípky na jeseň minulého roka to bolo populárne na sebe lekárske masky. To je oprávnené?

- Rozhodne nie je odôvodnená. Navyše to nie je zbav nás z možných infekcií, ale môže robiť sám bolnogocheloveka na sebe masku, o niečo menej než menšie zdrojom nákazy a všetkých. V týchto prípadoch, pomoc môže byť špeciálny respirátor (napr №95 a "okvetné lístok"), v našej krajine sú predávané.

Aký je Váš postoj k prírodným imunomodulátory, ako sú tinktúry, eleteroukokka echinocyte atď? Nosové masť oxoline?

- Skutočnosť, že neexistuje žiadny dôkaz, že poukazuje na pozitívny efekt týchto liekov na imunitný systém. Ale nevadí mi oxolínovú mastí a interferónu nasledujúcich dôvodov átrium je slizký a ak zischischena sliznicu, to je menej náchylný k infekcii.

Čo teda možno odporučiť ako preventívny?

K dispozícii je krásna, ale zabudnutý výraz: "Clean - záruka zdravia". Všetky naše snahy sú márne, ak všetko, čo je naplnený choroboplodných zárodkov. Je nutné pravidelne umývali ruky, udržiavať dom v čistote, pomocou papierové vreckovky, pokiaľ je to možné, nie je v kontakte s chladným ľuďmi. Ženy by mali platiť vnimaenie čistotu kabelky, pretože sa pravidelne a vo veľkom množstve sa drží, potom prenos infekcie na sliznici nosa, napr.

Iste nie posledný úlohu, ktorú zohrávajú udržiavanie zdravého životného štýlu: správna výživa, pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu. Skúste navštíviť otvorený lot vozdehe a vyhnúť sa stresu.

Predpokladá sa, že pred populárny liečby prechladnutia pomocou tlmičov dávky vitamínu C, nie je tak užitočné a účinné. Čo si o tom myslíš?

- Magické pilulky ľudstvo nebola vynájdená. Kyselina askorbová - skvelý antioxidant a nie dostať chrípku alebo SARS, je potrebné pravidelne a dostatočne ju prijať v priebehu celého roka. Mnoho askorbinki v čerstvého ovocia a zeleniny. V zime pomôžeme citrusoch a kapusta.

Ak je nutné ísť na príjme na imunológ? A to znamená, často choré SARS, čo je počet prípadov za rok?

- Ak dospelý prechladnutia viac ako 4-5 krát ročne, ak viac ako dvakrát, že sa dejú - zápal stredného ucha, zápal pľúc, zápal mandlí, je to veľmi dobrý dôvod k riešeniu na imunológ. Relapsy varí, časté Streptokokovej, pustulárnu chorôb - aj známky neistoty imunitného sistumy.

Deti ochorejú častejšie dospelých - často prichádzajú do vzájomného kontaktu, väčšina z nich je v preplnených pásmach. Ale v prípade, že zotavenie bude potrebovať antibiotiká, je čas sa poradiť na imunológ.

Oksana Herasymenko

Liečba a prevencia

Späť na úvod