Na jeseň, kedy je imunitný systém oslabený, a všade okolo kýchaním, je dôležité riadiť sa pravidlami, nesmie byť infikovaný ,

Kýchanie vo vzduchu je asi 10 tisíc mikróby, ktoré sú rozptýlené okolo rýchlosťou 100 metrov za sekundu. Tento mladý muž je kýchanie viac než starší ľudia. Avšak, to závisí na veľkosti ľudských pľúcnych prechladnutia.

Kýchanie je nevyhnutné, pokrývajúci ústa vreckovkou, ale v každom prípade, a to ruka. Inak všetky zárodky usadia na rukách.

V sezóne za studena, vyberte zo skrine rodinnú službu striebra a jesť v tomto ware (striebro má antibakteriálne vlastnosti). Skúste umyť ruky často. Zvlášť po verejnej dopravy.

Jednorázové výrobky pre liečebnú masky nie sú schopní účinne chrániť pred infekciou. Dátum spotreby je menej ako dve hodiny. Preto sa pred vstupom do verejnej dopravy, skryť do nosa sveter alebo ju zabaľte do šatky. A, samozrejme, držať nohy vždy v suchu.

Ak nechcete chrániť seba a ešte dostať chorý, okamžite konať. V počiatočnej fáze je možné odohnať infekcie. Masírujte bod na začiatku obočie, nosa krídla, a na lícach. Tieto body sú zodpovedné za dodávku nervovej nosohltanu. Využitie do krvného riečišťa, pomôžete vaše telo rýchlo vysporiadať sa s infekciou. Posilniť váš imunitný systém: sa kontrastný sprchu a jesť veľa kapusty, ktorý na jeseň je najlepším zdrojom vitamínu C.

Zdroj

Liečba a prevencia

Späť na úvod