Stres je hlavnou príčinou zlého zdravia na pracovisku, as so sídlom britskými expertmi. Stalo sa tak bežné, že je už nazýva čierna smrť zo 21. storočia.

Potom, čo sa nazýva mor čiernej smrti, ktorá zabila milióny ľudí v stredovekej Európe, stávať sa nejsmrtelnější epidémie v ľudskej histórii. Samozrejme, stres zaťaženie neznamenajú také nešťastné následky, ale je to spojené s väčšinou dlhodobo chorých, ktorí užívajú zamestnancami rôznych spoločností a firiem. Britskí experti hovoria, predĺžená na nemocenské, na ktorého účinok trvá dlhšie ako štyri týždne.

A nepočítajte stres zaťaženie   silné emocionálne šok, ktorý môže byť ľahko obnoviť. On je priamou príčinou rakoviny, mŕtvice, infarktu a ochorenia chrbta, ako sa hovorí vo výskume odborníkov z britského inštitútu Chartered Institute of Personnel a rozvoj. Na pozadí vleklé hospodárskej krízy, tlak stresu rastie. Najčastejšie sa stretávame v pracovných skupinách, ktoré sa vykonávajú protikrízové ​​zníženie počtu zamestnancov.

Psychológie profesor Cary Cooper z Lancaster University, autor knihy "vedy a ochrany zdravia pri práci" jasne rozlišuje medzi tlakom a Stres , Tlak môže byť celkom zdravý a dokonca motivovaný, ale to sa stáva stresujúce, keď viac ako schopnosť jedinca, aby sa s ňou vyrovnať. Príchod napätosti sa vyznačuje zmenami v správaní človeka.

Všeobecne platí, že ľudia v tomto stave, je ťažké sústrediť sa na akékoľvek záležitosti alebo problémy. Strácajú zmysel pre humor a hnevať rýchlejšie, ako to niekedy stalo.

Liečba a prevencia

Späť na úvod