Majte čistý dom
Neat majú vyššiu hladinu serotonínu, čo má pozitívny vplyv na diéte a spánku.
Dýchať slamkou
Aspoň pár minút každý deň. Jednoduché cvičenie pre vývoj respiračnej depresie. To je veľmi užitočné pre svetlo.
Výsledok: 1 2 3 4 5
6
7 8 9 10
...
25
Liečba a prevencia
Späť na úvod