Asi 25 - 30% ľudí starších ako 35 rokov a v zoznamoch "tichý zabijak", ďalších 20% ísť tam po 50. "tichý zabijak", v podobe hypertenzie (hypertenzia) šetrí nikoho.
Vysoký tlak
- Kardiovaskulárne ochorenia - vzal prvé miesto v Rusku jednou z príčin predčasnej úmrtnosti (55, 5%). Bohužiaľ, dve tretiny ľudí si ani neuvedomujú, že trpí hypertenziou. Z tohto dôvodu, a to je nazývané "tichý" alebo "tichá" zabijak.
Podľa odborníkov Svetovej zdravotníckej organizácie, sa bude šíriť hypertenzia, a do roku 2025 počet pacientov na celom svete bude asi dve miliardy ľudí. Podľa MD Irina PEA, ak nechcete spustiť efektívnu prevenciu a liečbu hypertenzie, Rusko v tejto dobe očakávať, že demografický kolaps. Čestný prezident Ruskej kardiologickej spoločnosti Rafael Oganov tiež konštatuje, že boj proti hypertenzii by mali byť vykonávané na národnej úrovni, a to si vyžaduje prevenciu masívne choroby.
Ako zabije hypertenzia
Arteriálna hypertenzia je asymptomatická, ale hrá dôležitú úlohu v rozvoji život ohrozujúcich podmienok: infarktu myokardu, mŕtvice, srdcové zlyhanie, ochorenia obličiek, očí, mozgu a ďalšie. Pri správnej prevencii a liečbe sa dosahuje pôsobivých výsledkov boja proti hypertenzii, ale problém je, že ľudia často neprikladajú veľký význam vysokým tlakom. V dôsledku toho, že "zabije" obeť za 20-30 rokov. Na sútoku nepriaznivých faktorov - zlé návyky, stres, komplikácie chronických ochorení, atď. - Toto číslo sa rýchlo klesá.
Pre niekoho loví ochorení
Hypertenzia nevyberá ľudí podľa pohlavia alebo veku, aj keď preferuje ľudí od 35 rokov a starších, ktorí zneužívajú prejedanie, alkohol, fajčenie. Tabaková závislosť je špeciálny záujmom cardiologists, fajčiar od veku mladší a mladší, a v dôsledku toho, toto ochorenie sa tiež stále mladšie. Tiež ohrození sú tí, ktorí sú často vystavené emocionálny stres doma aj v práci, čo vedie sedavý spôsob života.
Známky
vysoký tlak
Sú časté bolesti hlavy, sčervenanie tváre, dýchavičnosť, únava, to je niečo, čo ľudia zvyčajne nevenujú pozornosť, a pridružené symptómy únavy pri práci.
Ako zastaviť "zabijak"
Až do teraz, nikto prišiel s prostriedkami lepšie predchádzať, hypertenzia je lepší, ako sa snaží na tlaku. Ľudia starší 30 rokov, aby to aspoň raz za dva mesiace, alebo v prípade výstražných značiek. V tomto ohľade, mnoho lekární sú teraz vybavené tonometria, môže niekto prísť a používať ho zadarmo. Za normálnych okolností, krvný tlak ľudí 16-20 rokov je 100 / 70-120 / 80, 20 - 40 - 120 / 70-130 / 80, 40-60 rokov - do 135/85, ktorá je staršia 60 - na 140/90. Ale u ľudí s cukrovkou (v každom veku), táto suma by nemala prekročiť 130/80.
V mnohých mestách v Rusku sa dokonca koná zásoby: krvný tlak monitory sú inštalované priamo v nákupných centrách. 1.decembra takáto akcia sa konala v Novokuznetsk: každý mohol prísť do stojana, meranie tlaku a konzultovať lekára. Cieľom týchto akcií - na identifikáciu pacientov trpiacich hypertenziou, a navrhnúť spôsoby ju liečiť.
Pri prvom náznaku hypertenzia kardiológov odporúča čiastočne revidovať životný štýl (fyzickú aktivitu a predchádzať škodlivé návyky, umiernenosti v jedle, obmedziť používanie soli a potravín s vysokým obsahom cholesterolu, ako zdroj vysokého tlaku), a čo je najdôležitejšie, budete musieť začať disciplinovaný lieky že normalizáciu krvného tlaku a znížiť riziko komplikácií hypertenzie, (srdcového infarktu, mŕtvice, ochorenia obličiek, a tak ďalej.). Medzi liekov používaných v praxi kardiologickej pridelených diuretikami (Indap atď). Ich antihypertenzný účinok pretrváva niekoľko dní po podaní jednotlivej dávky. V týždňoch užívania drog normalizovaný krvný tlak 8-12 týždňov sa stabilizovala stav. Je dôležité, aby neustále aplikovať antihypertenzívny lieky, alebo vysoký krvný tlak sa rýchlo vracia do svojho "vlastníctva."
