Moskovčania sú vždy zaujímať "sezónnej" problém: ako sa správať a ako sa vyhnúť, ak je teplota stupňa na ulici zostupuje do neobvyklej obyvateľov hlavného mesta na nízkych hodnotách, a atmosférického tlaku, na rozdiel, stane sa abnormálne vysoká.

Hlavný obťažovať občanov vedúci lekár ministerstva zdravotníctva v Moskve Vladimir Petrovič Tyurin volal ochorenia obehovej sústavy. Ischemická choroba srdca, hypertenzia, infarktu a mozgovej mŕtvice sú stále na čele. Užívanie tejto príležitosti, a my kladené otázky vedúci lekár mesta.

  - Vladimir Petrovič, ste sa stal hlavný lekár Moskvy. Podarilo sa vám zistiť, aké choroby sú prevládajúce dnes v hlavnom meste?

- Hlavný problém, pokiaľ ide o zdravie (nielen pre Moskva, ale aj pre celú Rusko), - choroby obehového systému: ischemickej choroby srdca, hypertenzia. Tie sú považované za najnebezpečnejšie všetkých chorôb, vo svojej liečebné komplikácie.

  - Existujú nejaké spôsoby, ako znížiť, ak nie, tak aspoň zastavenie rastu týchto chorôb, snáď s pomocou lekárov primárnej starostlivosti? A konečne, aj "obyčajné" začal vybaviť kliniku s moderným vybavením.

- Je nutné zmeniť psychológiu samotných ľudí .  Rusi (nielen Moskovčania), je veľmi nízka dodržiavanie liečby rovnaký hypertenzná choroba vyžaduje pravidelnú medikáciu .  Vieme, že asi 60 percent hypertenzia, len polovica z nich má liečiť, a len štvrtina pacientov liečených riadne kontrolovať ich krvný tlak .  Preto sa v Rusku tak časté mŕtvice a infarktu .  Naša krajina je na prvom mieste v Európe a vo svete v početnosti týchto ochorení .  Ľudia sa potrebujú zmeniť ich mentalitu a zapojiť sa do zdravia, od mladého veku .  Menej je, sledovať vaša hmotnosť, fyzickú aktivitu .  A ak ste už bola diagnostikovaná, "hypertenzia", ​​ktoré sa pravidelne brať lieky a ísť a vidieť na ošetrujúceho lekára .  Telo si zvykne na antihypertenzíva, a tlak sa môže opäť stúpať, a osoba necíti .  Ideálne krvný tlak 120 až 130/80, ale s vekom môžu byť 140/90 .

- Moja otázka je o niečom inom: že vy ako vedúci lekár mesta v úmysle urobiť, aby týmto ľuďom pomôcť? Je možné, aby novo vytvorené zdravotné strediská pre obyvateľstvo?

- Tieto centrá v Moskve dnes pre viac ako 60 .  Ale, bohužiaľ, nie sú moc navštevované Moskovčania .  Aj keď môžu nielen meranie tlaku, ale krvný test na hladiny glukózy v krvi, cholesterol, atď . d .  Nachádzajú sa hlavne na klinikách, a jeden nemusí tráviť čas navyše sa tam dostať .  Práca sa sústredí na dennej báze .  Môžu a musia byť použitá: sú pomerne diagnostické zariadenie, umožňujúce preskúmať možnosti tela .  Ale Rusi, vrátane Moskovčania, najviac postrádajú lekársku kultúru a lekárske vedomosti o príznaky ochorenia včas vyhľadať lekársku pomoc .  V Rusku, v porovnaní so Západom stráca propaganda je nielen zdravý životný štýl, ale aj základy lekárskej kultúry .  Často, pacienti s infarktom myokardu, a to aj v prípade, že majú typickú bolesť na hrudi, že je to choroba, alebo žalúdka, alebo prejavom bronchitídy .  A strácať drahocenný čas .

Väčšina ľudí ani nevedia, aké sú hlavné príznaky ochorenia sú najnebezpečnejšie, čo vedie k postihnutiu .  U pacientov s infarktom myokardu často lekári prinieslo príliš neskoro, - to je najzraniteľnejšie miesto pre liečbu tejto hroznej chorobe .  K dispozícii je zlatým štandardom pre poskytovanie účinnej zdravotnej starostlivosti v infarktu myokardu, ak je pacient prijatý do nemocnice v prvých 3-6 hodín po vzniku bolesti na hrudi, lekár má všetky možnosti na obnovenie normálnej prietok krvi v vencovité tepny .  Neskôr tak účinne pomôcť už nebude možné .  V ischemickej mŕtvice, cerebrálnej prietok krvi v tepnách môže byť obnovená v prvých 3 hodín .  Ak bolo pomoc poskytnutá v tomto okamihu, ako to bolo, mŕtvice môže byť obrátený, nebude vyvíjať alebo zanedbateľný .  Teraz tam sú všetky možnosti, aby vykonala liečbu liekmi, rozpúšťanie krvných zrazenín .  Po celom svete, títo pacienti majú tendenciu pomáhať v prvých minútach a hodinách choroby .  Tu v Moskve sa percento týchto núdze rastie, ale je stále veľmi malý .  Aj keď teraz a "prvé" tam sú všetky možnosti, ako poskytnúť pomoc týmto pacientom mal u jeho lôžka - zadajte trombolytík, ktoré sa rozpúšťajú zrazeninu .  Ale musí to byť čas zavolať lekára .  Ruskí charakteristiky pacientov, aj keď prudko chorí v hrudi, budú čakať na ráno, "aby nedošlo k narušeniu svojej milovanej" .  A - ujsť drahocenný čas .  Ak bolo nezvyčajné bolesti na hrudi vystreľujúce do lopatkou alebo iný, doteraz známe bolesti, musíme naliehavo volať "rýchlo" .  Ten, kto váhá je stratený .

- Vladimir Petrovič, vo svojej vlastnej silou, napríklad, aspoň na federálnej televízne kanály, aby zaviedli vzdelávací program pre Moskovčania? Ak chcete lekárov - špecialistov v rôznych oblastiach - z obrazovky učil ľudí, urobiť správnu vec, keď tie alebo iné príznaky vážneho ochorenia? Budete vziať tieto kroky?

- V hlavnom meste, veľkou skupinou lekárov, a myslím, že mnohí lekári sú ochotní pôsobiť ako poradcovia na televíznej obrazovke. A táto práca vykonáva. Ale ja by som položil otázku všeobecnejšie: v Moskve, môže potrebovať špeciálny program propagandy lekárskych znalostí a prevencia z najviac nebezpečných chorôb. Tento výklenok v televízii nie je obsadená ktokoľvek.

- Dnes, sa opäť dvíhajú hlavy infekčné ochorenie, vo vegetačnom pokoji po dve desaťročia. V Moskve rýchlo rastúci počet prípadov osýpok. Bude trvať niekoľko opatrení, ktoré majú byť očkované proti infekčným chorobám opäť stal povinným a nemal závisieť na názory rodičov, ako to bolo pred rokom 1990? Alebo znovu zavádza zákon?

- Naozaj, tam je návrat osýpok. A v roku 1996 došlo k vypuknutiu záškrtu Vzhľadom na to, že mnohé z nich prestala byť očkovaní. Vákuum v obchodnom vakcíny je potrebné k sebe problémy. Myslím si, že žiadne povinné očkovanie, najmä u detí, môžeme to urobiť. Každá infekcia je ľahšie, aby sa zabránilo, než na liečbu. Pokiaľ ide o zákon ... Moskva - iba časť našej krajiny. A aj keď sme prijať takýto zákon na úrovni mestskej dumy a vštepiť všetky deti hlavného mesta, nie zbaviť infekcie. Oni boli priniesli obyvateľom Moskva z iných regiónov Ruska alebo migrantov z bývalých sovietskych republík.

- Je tu ďalší problém Moskovčania, ktoré musia byť ihneď riešené: obrovské množstvo migrantov obdržaných bezplatnú zdravotnú starostlivosť v moskovských kliník, nemocníc a materstvo domovy. Ich jediný zo Strednej Ázie - milióny. A mnohí sa spracujú Moskovčania. Je nespravodlivé ... Podľa vášho názoru, je tu riešenie tohto problému?

- Moskva je vlastne míňať obrovské peniaze na liečbu prisťahovalcov bez Rusmi a Moskovčania. Nie je to jednoduchá otázka. Možno, že v čase, keď sme prišli k riešeniu týchto náročných ekonomických vzťahov prostredníctvom uzavretie dohôd s republikami bývalého Sovietskeho zväzu.

  - Zvýšená či nebezpečenstvo chrípky, keď je zima rožky?

- Pri chladnom chrípky nebude, pretože suchý studený vzduch zabíja vírusy. Aktívne šírenie chrípkovej infekcie začína otepľovania, s topiacim snehom. Teraz sa počet nemocníc s pneumóniou dokonca o niečo nižšia ako v posledných dvoch rokoch. Cirkuluje predovšetkým prechladnutie, čo sa deje pri nízkych teplotách.

- Aké opatrenia sú v tomto prípade môže mať človek sám?

- Po prvé, dostatok spánku. Po druhé, dobre jesť. Za chladného počasia je trochu viac mäsa (proteín potraviny), ako studený vzduch vyžaduje človek viac energie. Niektorí ľudia radšej jesť viac čokolády - je tu tiež veľa kalórií. A samozrejme, šaty topánky a počasie. Aby sa zabránilo infekcii, a to aj v zimnom období, odporúčame užívať vitamín C, bylinné prípravky obsahujúce vitamín C: ženšen, sibírsky ženšen, čínske magnólie vínnej révy - jeden biologické aktivátory naša imunita. Tie vám umožní nosiť ťažkú ​​fyzickú a psychickú záťaž. To je zárukou, že telo bude vyrovnať sa v extrémnych podmienkach, ako je napríklad nádcha. Muž je v tomto prípade nedošlo k zamrznutiu a nie dostať chorý.

- Musím "liečiť" alkohol, peremerz?

- Je to ruská tradícia. Alkohol v malých dávkach je prijateľná a pomáha, keď ľudia podchladené a vrátil sa z chladného prostredia do teplej miestnosti. Ale v tomto prípade nemusíte piť tvrdý alkohol. Na Západe, v takýchto prípadoch, piť varené víno: teplé víno prehrieva po mráz. Ale aj v miernych dávkach: sklo (150 g) vína alebo 50 gramov liehovín. A ísť do zimy, pitie alkoholu je považované za zločin proti sebe. Alkohol v oxidácii produkuje veľké množstvo kalórií, rozširuje cievy, a teplo ide rýchlo z tela na ulici. V tomto prípade je veľmi pravdepodobné, hypotermia. Tam je veľký teplo, a ľudia sa rýchlo ochladzuje. Druhé nebezpečenstvo: opitý muž tvrdo spí. Ak ste dostali veľká dávka alkoholu môže dokonca spať na snehu a zmraziť ruky a nohy. Takéto príklady existujú v Moskve. Preto, pitie alkoholu v chladnej - viac škody ako úžitku.

- Je pravda, že riziko infarktu myokardu u mužov, ktorí idú bez rukavíc v chladnom, zvyšuje niekoľkokrát?

- Chcete povedať, že studená mnohokrát zvyšuje riziko srdcového infarktu, nemôžem. Ale ako výnimku, a to môže viesť ku katastrofe. Lepšie "vzorka" u vynechaný.

- Vysvetlite, prečo je to škodlivé bozkávať v chlade? Každý hovorí, "Škodlivý-Bad." Joking alebo vážne?

- Ak je zima, potom s ňou v zime je lepšie bozkávať. Len si robím srandu.

- Môj manžel bol diagnostikovaný s "prostatitída", vypiť veľa drog. Keby som mohla presvedčiť svoju dcéru, že chôdza v chlade v krátkej sako so sebou nesie zápalom vaječníkov a močového mechúra, manžela, ako ísť bez nohavíc, a pokračoval v chôdzi.

- Môžete si s vami súhlasím, že manžel potrebuje šaty vrelo. Hypotermia môže viesť k problémom nielen prostatitis, a zápal pľúc, a prechladnutie a iné fyzické choroby - ischias, zápal močového mechúra.

- Počas zimy môj priateľ späť na 7 kg, a napriek tomu udržať studené. Ako zostať vo forme?

- Znížiť množstvo príjmu potravy, a často chodí do posilňovne. Nadváha vedie k rozvoju cukrovky, tzv diabetes u obéznych.

- Počas soboty je zhromaždenie, sme protorchali v chlade po dobu 3 hodín. Zahreje mal cigarety a brandy. Rovnako ako čokoľvek stuhol, ale jeho hrdlo bojuje nedele a keď je teplota nízka.

- Máte typický krku. Skúste podstúpiť ošetrenie ľudových opravné prostriedky: teplé mlieko s medom, cesnakom, horčica nohy visu. Môžete použiť Faringosept. Ak to nepomôže, obráťte sa na lekára.

- Je možné, alergia na chlad?

- Teplota studený vzduch môže spôsobiť vážne ochorenie - kryoglobulinemie. Toto ochorenie je spôsobené expozíciou nízkych teplotách vzduchu. Je nutné pred odchodom do zimy namazať exponovaných častí tela krémy s vysokým obsahom tuku.

- Každé dva týždne som mať horúčku - Tridsať sedem až tridsať sedem, 2,   ľahké zimnica, bolesť v krku trochu. Lekári diagnostikovali "Chronický zápal mandlí", ale nikto nemohol vyliečiť.

- Často sa opakujúce zápal mandlí je indikáciou k chirurgickej liečbe. V tomto prípade je telo mandlí chráni telo pred mikróbov transformovaných do miesta ich rozmnožovanie. Pozrite sa prosím na ORL lekári a ďalej skúmané.

- Zakaždým, keď studený štart, ruky sčervenajú, zapálené, pokryté škvrnami. Ako vyliečiť?

- Treba sa poradiť s dermatológom alebo reumatológ, v závislosti od závažnosti zmien na koži.

- Bude si chrípku teraz?

- Moderné očkovania proti chrípke sú Polyvalent, chráni proti rôznym typom chrípky, a preto vysoko efektívne. Vakcinuje, samozrejme, že je lepšie na jeseň. Ale teraz, pred brečke - rozvíjať imunity proti vírusu chrípky je dostatočné pre 2 týždne po vakcinácii.

- Ako sa vyhnúť aklimatizáciu v zime, pri príchode od juhu krajiny?

- To je nemožné. Návrat do stredného pruhu krajiny s teplým podnebím vždy prechádza aklimatizáciu. A vrátiť späť proces adaptácie na prostredie, je nemožné. Vystavenie slnku v horúcom krajinách je sprevádzaný potlačenie imunitného systému. Počet bielych krviniek začne padať ako športovec s veľmi vysoké zaťaženie. A ľudia nie sú chránené pred choroboplodnými zárodkami. Môže sa dokonca stať, prelomové imunity mikróby - a bude Zápal rôznych orgánov. Na jeho návrate k jeho prirodzenom prostredí človeka, je v ohrození pre rozvoj prechladnutia a zhoršenie chronických zápalových ochorení. Preto po návrate domov, snažte sa vyhnúť ľudia, kýchanie a kašeľ, brať vitamín C (až 1 g denne), dobre jesť a spať 7-8 hodín.

- Poradiť, ako lepšie chodiť s malými deťmi, ktorí ešte nie sú zvyknutí dýchať studený vzduch?

- Aj napriek chladné počasie, musíte zabaliť dieťa a ešte skúsiť ísť von aspoň na krátku dobu raz alebo dvakrát denne.

- Narodil som sa v Novosibirsku, pravidelne ísť k príbuzným. A zakaždým, keď som si všimol: tam sa cítim oveľa lepšie - hlava nebolí, tlak je normálne, nemám nádchu. Táto späť - a začína choroba. S tým, čo to môže byť pripojený?

- Na Sibíri, suchý vzduch, takže chladný 40 stupňov až 25 stupňov Novosibirsk zídu v Moskve - kvôli mokré, nasýtené priemyselné a dopravné odpadového vzduchu. Preto, v meste, a máte pocit, horšie, keď sa používa na čistenie vzduchu.

- Čo vitamíny poradiť na pitie? Lekárne obrovský výber.

- Je vhodné začať užívať multivitamín s minerálnymi komplexy v novembri a končí v apríli. To je najintenzívnejšia chladných mesiacoch. Počas chrípkovej epidémie k nim treba pridať vitamín C do 0, 5 - 1 g denne.

- Mám veľmi chatrné zdravie. Pokračujúce problémy s hlavy, žalúdka, časté prechladnutia, piť veľa prášky. Kto bude mať dieťa - ako môžem byť?

- Pred premýšľať o materstve, by som odporučil kontaktovať lekára a podrobiť sa vyšetreniu hĺbkovú objasniť stav vášho zdravia. Počas tehotenstva, bude liečba existujúcich ochorení bolo veľmi ťažké. Je lepšie, aby tieto problémy riešiť pred tehotenstvom.

Zdroj

Liečba a prevencia

Späť na úvod