Zvýšená pozornosť zdraviu a dodržaní všetkých predpísaných odporúčaní prinajlepšom devastovať vašu peňaženku, a v najhoršom prípade - neublíži bytosť. Západní experti zverejnila zoznam "zdravých" návyky, ktoré v skutočnosti nemajú žiadny dobrý človek, pretože telo neznamená, že robustnejšie a chránené pred chorobou.
Podľa kompilátory tohto zoznamu, niektoré z "povinných pravidiel" zdravého životného štýlu sú jednoducho výsledkom úspešnej marketingovej politiky zo strany tých, podnikanie v tejto oblasti. Najmä medzi tými návyky, ktoré sú vysadené a intenzívne kultivovaných v modernej spoločnosti, boli experti:
-
Povinné návštevy zubára dvakrát ročne
, Táto viera vytvorená z komerčného zubnej pasty, a nemá žiadne vedecké dôkazy.
-
odmietnutie jedla po ôsmej hod
, Odborníci hovoria, že žalúdok nie je veľký rozdiel je, keď človek zje - pod podmienkou, že nebude prejedať a nemajú konzumovať jedlo na jeden deň nadmerné množstvo kalórií.
-
že je potrebné čistiť zuby dvakrát denne
, Podľa odborníkov, dôkladné čistenie zubov iba raz denne, dáva presne rovnaké výsledky.
-
odmietnutie potravín pri vysokých teplotách
, To je zavádzajúce, pretože teplo stimuluje metabolizmus, čo má za následok účinné spaľuje kalórie.
Okrem toho, počet zbytočných preventívnych pravidiel ovplyvniteľný verí občanom boli identifikované potrebu
raz ročne kompletné vyšetrenie tela
a
používať zubné kefky s tvrdými štetinami
,
Liečba a prevencia
Späť na úvod