Šport futbal sa môže stať
vážny zdravotný zlepšenie faktor
Ženy, ktoré trpia záchvatmi vysokého krvného tlaku, ohlásil vedeckú publikáciu írskej
Health. Navyše, lekári boli presvedčení, že tento šport má
pozitívny vplyv na iné aspekty zdravia žien.
ženy a futbal
Experimentálne
Írski experti zistili, že futbal pomáha
ženy s hypertenziou. Spravodlivejšie sex,
trpiaci vysokým krvným tlakom, futbalu, ako sa ukázalo, podporuje
Udržateľné zníženie nebezpečných krvného tlaku. Avšak, keď
Odborníci zdôrazňujú, oddelene, že sa vzťahuje na ženy s miernou
forma hypertenzie. Navyše, lekári hovoria, že záťaž by mala byť
mierne, a pred začiatkom prípravy by sa mali poradiť s lekárom,
Pozorovania ukázali, že ženy
- Dobrovoľníci, ktorí začali hrať futbal, po 15 týždňoch plsti
oveľa lepšie. Zlepšenie pohodu nezabudol vplyv na
Krvný tlak: napríklad, systolický krvný tlak u účastníkov
experiment klesli v priemere 12 milimetrov a diastolický - 6 milimetrov.
Vplyv hrá futbal
Dal som to v tom, že ženy sú obzvlášť potešujúce. Uvádza sa, že dobrovoľníci
Stratili sme v priemere o 2, 3 kg nadváhou. Vzhľadom k tomu, že ropa je
jedným z faktorov, ktoré prispievajú k a definujúcich rozvoja vysokého krvného tlaku,
hrať futbal pomáhal zabiť dve muchy jednou ranou - nielen pre zlepšenie
indikátory tlaku, ale tiež, aby sa stal štíhlejšie. Tiež, vo väčšine prípadov
Futbalový tréning podarilo znížiť hladinu cholesterolu v krvi.
S trochou prekvapenie
sami, a lekári boli presvedčení, že pre väčšinu žien, pravidelné hry
Futbal sa objavila psychologicky potešujúce. Dámy kurátori hlásené zlepšenie
zlepšenie nálady a tón, a pre niektoré dobrovoľníkov Pokus Výsledok
Ukázalo sa do hobby. (Viac tu)
Priemysel Novinky
Späť na úvod