Ak ešte raz zabudol, kam dať kľúče domu, potom skúste na niečo smiať. Americkí vedci zistili, že smiech pomáha ľudský mozog pracovať lepšie, aktivuje krátku pamäť.

posilňovať pamäť

Vedci z americkej univerzity Loma Linda konalo malej štúdii, ktorého sa zúčastnilo 20 normálne, zdravé dospelých. Všetky z nich preukázali 20 minút zábavné video, po ktorej Prešli sme do testu pamäte. V kontrolnej skupine účastníci nevideli predtým Test pričom žiadna videa, a len sedel v uvoľnenej atmosfére.

Všetci účastníci tiež odobrali vzorky slín na analýzu úroveň stresových hormónov. Bolo zistené, že skupina, kto sledoval legrační videa, Boli sme preukázané, najviac pôsobivé výsledky v testoch krátku pamäť. Okrem toho Okrem toho bola pozorovaná tie isté dobrovoľníci a oveľa znížená hladina stres, ktorý tiež prispel k posilňovať pamäť ,

Podľa výskumníkov, tým menej záťažových testov je človek, tým lepšie pracuje pamäť. To môže vysvetľovať, neuveriteľné príbehy, v ktorých najlepší študenti pripraviť perfektné skúška, sa zrazu úplne zabudol všetko, čo som učil, a herci na premiére vzrušenie zabudol na svoju úlohu úplne - od prvého do posledné slovo.

Trochu smiechu môže zvýšiť hladinu endorfínov v Krv odoslanie dopamín do mozgu, čo spôsobuje pocit radosti a povzbudenie. To spôsobí, že imunitný systém fungovať lepšie zmenou elektrického vlnu aktivita v mozgu, a zabezpečiť, aby posilňovať pamäť , (Viac tu)

Priemysel Novinky

Späť na úvod