Tento program je najdôležitejšie "Michael a Sergej Agapkin Politseymako povedal o nebezpečenstve tých najobyčajnejších vecí
Sergei Agapkin - doctor- fyzioterapeut, PhD a špecialista v tradičných systémoch liečenia.
- Obľúbený stanovište baktérií - to sú veci, ktoré sa dotýkajú všetkých členov rodiny niekoľkokrát denne a skrine kľučky dverí, kohútiky v kúpeľni a kuchyni, a tak ďalej N. Baktérie a vírusy môžu žiť na povrchu 48 hodín.! Dnes budeme hovoriť o tom, ako sa správne starať o každodenné veci, ktoré nemali spôsobiť ujmu na naše zdravie. Ako vyčistiť mobilný telefón a ako často budete musieť prať uteráky.
Uterák by mal byť zmenený dvakrát týždenne! Potom, čo ste vzal sprchu - a uistite sa, že si to každý deň a nie raz - pokožku s uterákom sa dostať milióny baktérií. V teplom prostredí do vyhrievaným vešiakom na uteráky v kúpeľni, ktoré sa rýchlo množia. Ak ste si všimli, po chvíli použijete uterák začne cítiť trochu. Tak, že to nie je dvakrát týždenne, je žiaduce, aby umývanie uteráky sa bieliace činidlo alebo čistejšie kyslíka do baktérie zomrel.
Nasledujúce hygienické potreby, ktoré budeme diskutovať - huba.
Hoci lykové "umýva s vami", do nej však udržal mnoho baktérií z našej pokožky. Preto, raz týždenne je držať žinku vo vode s octom - nechajte ju tam za hodinu alebo dve. Ale oveľa dôležitejšie je, potom, čo vaše huba máčať v octe, to musí byť suchý! Môžete to urobiť s bežným sušičom vlasov, ale môžete si byť istí, že všetky baktérie umierajú dokonca z tepelného spracovania.
Teraz je telefón. Výskumníci z Veľkej Británie zistili, že baktérie v telefóne, ešte viac ako vo verejných záchodoch ulíc. Myslím, že v našich verejných toaletách sú všetci trochu horšie ako Briti, ale napriek tomu mobilný telefón bude ešte potrebné čistiť každý deň. Vzhľadom k tomu, že je blízko k uchu, v blízkosti tváre a úst, často udržiavať ju vo svojich rukách. 30 percent vírusov môže dostať z telefónu na tele ...
Je to veľmi jednoduché - budete musieť utierať telefón každý deň, a to najmä v prípade, že je "dotyková obrazovka" (touch-screen. - Pozn.), Zvláštne antibakteriálne servítky pre zariadenie.
Produkt dňa - plotice
Na konci minulého storočia, táto ryba nazýva Beshenkov, krkolomný sleď. A bolo to za to: to bolo v máji, aby sa trela z oblasti Kaspického mora do Volge a jej prítokov zúfalé pracovných miest, napriek všetkému, a nie zastaviť pred ničím. Žije v Kaspickom mori. Dĺžka 30 cm, zvyčajne 17 - 20 cm; váži až 800 g konzumovať plotice solené, údené a sušené forme.
Údené plotice obsahuje mnoho karcinogény, a ktorý vedie k rozvoju rakoviny. Fajčenie (a fajčenie rýb je produkovaný ako výsledok solenie, sušenie a spracovanie dymu. - Pozn.) Nie je vždy možné k zničeniu parazitov. Soľ môže spôsobiť napučanie, rakovina, ochorenia kardiovaskulárneho systému. Ťažké kovy (stroncium-90, kadmium, ortuť, olovo, chróm a arzén) môže spôsobiť poškodenie obličiek, mentálna retardácia, rakovina. Navyše také rybie môže spôsobovať alergie.
Roach nájsť na 33% dennej potreby vitamínu PP, železo - 29% chrómu - 110%. Chróm je užitočné najmä pre starších ľudí, ktorých telesá sú zle absorbuje uglevody.Tak, určitá zlúčenina chrómu uľahčuje vstup glukózy do bunky cez membránu. Chróm zvyšuje citlivosť bunkovej membrány na glukózu.
Aké sú kontraindikácie pre použitie Roach? Koľko si môžete jesť túto rybu?
Neodporúča ROACH ľudí s ochorením kardiovaskulárneho systému, obličkách, trpiacich obezitou. A zvyšok by nemal byť zneužívaný - môžete jesť 25 gramov denne.
Roach - ryba slanej vody, a preto nesie mnoho výhod pre naše telo. Ale nezabudnite, že sušené ryby je pripravený s vysokým obsahom soli, ale je to zlé! Najviac škodlivé Roach - údený, takže ak ste bez nej jednoducho nemôže - alebo zvoliť sušené treska.
Zdroj
Priemysel Novinky
Späť na úvod
