Eldar Saifutdinov, vedúci projektu "House of Dance Bossa Nova" so svojim partnerom Keira Kuprienko v video prednášky "Corr.," Dal pár tanečné lekcie, ktoré pomôžu nadchádzajúce letné žiariť na latinských tanečných parketov, ako aj pripraviť sa na pláži sezónu, pretože oni sú veľmi energické a prispievajú k vytváraniu súdržnej čísla
Bacha
Prvý tanec - Bacha - najsexi tanec latinskoamerickej programu.
Stávame sa spoločne a vykonávať hojdacia z nohy na nohu, počnúc sprava. Jedna-dva, jedna, dva ... Just prenášať váhu z nohy na nohu, kývne boky, trochu lichotivé rameno.
Až napočítam do štyroch urobiť skákanie boky na stranu, niečo ako hnutie "Uhni." Praxe!
Rovnako ako všetky latinskoamerické tance, tanec sa vykonáva v pároch. Partner berie dámu na ľavú pravú ruku a položil pravú ruku na zadnej strane dámy, a to ako urobiť krok v ľubovoľnom smere. Ukazuje sa, že: Stand-step-step-stehno na stranu.
To môže byť tancoval v diaľke zopätými rukami, a je veľmi blízko a nízke. Tento pohyb môže tancovať bez pohybu, zostať na jednom mieste. Hlavná vec - na srdci iba tanečných krokov. Aj keď sa prvý pokus nefunguje, získať tretí pre istotu.
Pri tanci, skúste improvizovať!
Napríklad: a dvojica najprv, aby sa stal hlavný ťah. Potom dáma partnerom sa točiť to bolo príjemné. Lady robí zákrutu s ľavou nohou do rytmu pohybu. To isté sa stalo v opačnom smere.
Niekedy partneri obrátil k partnerom. Partner pravou rukou za rameno odposluchov jej partnera a zatáča. Stále na účte: jeden, dva, tri alebo štyri (v smere pohybu bedrového kĺbu). Strmé možné nejako.
Tento jednoduchý pohyb môže opakovať v ľubovoľnom poradí, sa môžete pohybovať v ľubovoľnom smere, môžete dokonca meniť partnerov a spolupracovníkov, ale je to lepšie - nie!
Cha-cha-cha
Ďalej sa budeme učiť tanec "Cha-Cha-cha." Najprv sa musíte naučiť rytmus. Presun z jednej nohy na pravú nohu. Až napočítam do štyroch tvorby dvoch krokoch konzoly - "cha-cha". Ukazuje sa, že: jedna-dva-tri-Cha-cha. Teraz na konzolách "cha-cha" oddialiť. Ako by sme nahradiť krok. Jedna, dve, tri - krok Stand-step - dva alebo tri - krok Stand-krok.
Teraz sa naučiť základné kroky, aby sa stal pár. Na úkor čas pokročiť s pravou nohou partnera, s jeho ľavej nohy dámy: Krok (čas) - návrat - krok vzad (dvoch) - back - troch - a krok stranou - stojan - krok.
Keď ste sa naučili krokov, dostať sa bližšie k sebe a snaží sa ju tancovať na hudbu. V tomto hnutí, môžete zmeniť smer.
Teraz budeme učiť ďalšiu postavu, s názvom "Aleman". Tanec hlavný chod: jeden-dva-tri-Cha-cha. Raz - partnerské zdvihne ľavú ruku, umožňuje otočiť dáma, pani chodí s jeho ľavej nohy krížom, partner hneď späť. Two - dáma je otáčať rukou, sa vráti, pravá noha vpred - tri a obráti na partnera, a spoločne tancuje diaľnici - "cha-cha".
Je to celkom dynamický tanec, pretože tam je veľa pohybov spojených s obratmi. Tiež, "Alemán" Môžete tancovať s obratom v opačnom smere. Môžete pripojiť dva "Alemans" odbočiť vľavo a vpravo. Môžete zmeniť smer. Skúste to ukázal na hudbu.
Prečítajte si ďalšiu postavu, s názvom "Kubin prestávka", pretože kubánske tance, takže veľa mien spojených s Kubou.
Ako prvý krok k robiť - opäť. Ďalší spoločník kroky vpred ako obvykle s jeho pravou nohou, ale tá dáma krok vpred smerom k partnerovi s ľavou nohou vpred: - zadné - na jednu stranu, dopredu - zadnej strane. Môžete tancovať s druhou nohou. Spustenie tento pohyb celkom rýchlo. Teraz, pokúste sa pripojiť toto číslo, hlavný chod a obrátiť sa na hudbu po ruke.
Salsa
Budúci tanec, bez ktorých žiadne náklady, nie kubánsky disco - to je salsa.
Základný pohyb - s ľavou nohou, aby sa krok polupalchik - opäť s pravou nohou - dve, pohyb je trochu podobný Bacha. Dopĺňame zdvíhacie pohyb ramena.
Ideme na pravej nohe - zdvihnite pravé rameno k jeho ľavej nohe - ľavé rameno. Rytmus: rýchla - rýchly - pomalý, rýchly - rýchly - pomalý. Skúsme hudbu, tanec je veľmi energický.
Teraz sme sa obrátiť na každú inú osobu vziať dáma ruku. Môžete tancovať tance v neskorej pozícii, a vo veľmi blízko, ako si prajete. Partner začína hlavný pohyb ľavou nohou, Pani na pravej strane: jeden - a dva, jedna - a dva ...
Teraz partnerom kroky mierne dopredu, dozadu - stojí trochu chrbát - späť - stojan. Lady resp robí to isté, ale keď sa váš partner kroky vpred, dáma krok späť. Time - dva, tri - štyri. Toto hnutie je základná salsa. Ak môžete tancovať na neho - to je polovica bitky.
Keď sa krok späť, môžeme zmeniť smer. Dáma kroky vpred, a jej partner prechádza.
Naučte na prelome dámy po ruke partnera. Dáma začne krok späť, a potom sa pani začne tancovať s ľavou nohou vpred a tromi krokmi sa pomaly začína otáčať.
Ďalšie postavou. Začnite s krokmi, a potom partnera uvoľní jeho pravú ruku, on pokračuje vykonať ťah. Potom dopredný pohyb začne otáčať, a je v situácii, keď sa ruka, ktorá drží jeho partner, je za ním, a potom sa pokračuje v otáčaní v troch krokoch, klesá na paži pani. Tento krok vyzerá veľmi pôsobivé.
Tak, v Latinskej Ameriky tanec je jednoduchá - všetko založené na základných pohyboch, hlavná vec - udržať rytmus tanca a telo, všetko ostatné nasledovať.
Tanec tanec, naozaj budete v dobrej kondícii a budú cítiť istotu na akomkoľvek tanečnom parkete, kde sa hrá chytľavé hudby.
