Hlavného mesta meteorológovia varoval pred že v metropolitnej oblasti v piatok je mimoriadne nízka, atmosférický tlak - to môže spadnúť na úroveň 722 mm Hg

A v sobotu, tlak bude nižší, stĺpec môže spadnúť až 717 mm Hg

Lekárske komentátor Tatyana Ressina   ako prežiť prírodné katastrofy a abnormálne atmosférický tlak.

Matka príroda opäť zbláznil. Podľa vedcov, to sa deje každých 11 rokov. A potom je tu ľudskej rasy desivé udalosti extrémneho počasia.

V poslednej dobe príroda zbláznil v roku 2000. V juhoafrickom subtropické padal sneh, a prvýkrát Negros vytvarovaný snehuliakov. V severnej Amerike v rovnakom roku, on bol napadnutý štyridsať stupňov tepla. Nemožno odolať prírodné katastrofy, niekoľko desiatok ľudí bolo zabitých.

Európa zaplavila tropické dažde. Možno, že niekto, ktorá zostala v pamäti jedného jarného dňa v roku 2000, kedy sa teplota ráno bolo v hlavnom meste, plus 5 stupňov a popoludní klesla na mínus 14. V priestore len jeden deň kolísanie teploty bolo 20 stupňov! Počet srdcových a mozgových príhod výrazne zvýšil.

Mimochodom, dnes u nás na dvore rok 2011! Ak si myslíte, na 11-rok solárne superaktivního grafiku, potom je to rok, aby naše hlavy spadnúť prírodných katastrof. A verí, že to môže byť dosť si pamätať razneschastnuyu Japonsko.

V porovnaní s cunami, abnormálne nízky atmosférický tlak niekomu zdá, nie je tak hrozná utrpenie. Avšak, nie je to drobnosť. A nepodceňujte ju v každom prípade nemožné.

Keď sa prirodzene sa vyskytujúce katastrofy, náhle zmeny teploty a atmosférického tlaku, môžu spôsobiť, že telo prestavať, prispôsobiť sa zmeneným podmienkam, v ktorom sa ocitol. Telo, ako viete, samoregulačný systém. Je pravidlom, náhle zmeny teploty, atmosférický tlak nevidíte ľudí, mladé a zdravé. Ich telá veľmi rýchlo upravená tak, aby novému režimu prevádzky.

Ďalšia vec - ľudia sú staré, choré a deti. Ich vnútorné "kolesá" a "čapy" v štýle odmastený otáčať vozíky a rýchlo upraviť telo zlyhá. Je to veľa práce a obrovské zaťaženie, ktorá oslabila alebo nezrelé detská tela jednoducho nemôže robiť.

Abnormálne nízky atmosférický tlak je najnebezpečnejší pre ľudí, ktorí trpia kardiovaskulárnymi chorobami - hypertenzia, hypotenzia a cievne dystónia.

Navyše, tam je pomerne veľký kategórie meteodependent osôb, ktorých zdravotný stav sa zhoršuje kvôli poklesu tlaku. Aby nedošlo k dostať do nemocnice, musí byť veľmi opatrní, a správať sa v týchto dňoch.

Power

V priebehu prírodných katastrof, nemali by ste prejedať. Jedná sa v prvom rade. Strava lepšie byť rastlinných a rybích pokrmov. Veľa zelene tam. Je užitočné vypiť pol pohára červeného vína. Vylúčiť zo stravy všetko, čo môže zvyšovať krvný tlak: silné mäsové a rybie vývar, silný čaj, káva, fazuľa, hrach, limonády.

Kľud

Je potrebné mierniť fyzickú aktivitu, opustiť všetku ťažkú ​​prácu. Všeobecne platí, že tento deň je potrebné vykladať, že on bol pokojný.

Prírodné faul počasie môže zničiť sen. V tomto prípade je potrebné brať sedatíva: valeriána tinktúru alebo Leonurus. Ale to najlepšie z "počasie nespavosti" užiť jednu tabletu v noci melatonínu.

Po raňajkách, užitočné, aby sa 100-200 mg aspirínu (štvrtinu alebo polovicu tablety), avšak v prípade, že lekár nezakazuje (trpí žalúdočný vred a 12 vredu dvanástnika Dr. pitie aspirín rozhodne nedovoľuje). Je nutné, aby sa pokúsili rednúť krvi a aby bolo rýchlejšie.

Pokiaľ je to možné, zostaňte doma, v prípade zhoršenia by mohlo spôsobiť "rýchlo".

Zmeny nálady

Okrem toho, prírodné katastrofy ovplyvňujú duševný stav ľudí. Abnormálny atmosférický tlak robia niektorí ľudia námesačnosť. Niekto, naopak, objaví nevysvetliteľné agresiu. Takí ľudia sú veľmi dôležité naučiť sa relaxovať po náročnom dni. Vyberte si akékoľvek spôsob relaxácie - niektorí to páči.

To by mohlo byť joga, meditácie, sluchový tréning, pridajte prejsť okolo domu spať. V týchto dňoch by ste sa mali pokúsiť sa vzchopiť a nie hádať, pretože to stres zhoršuje stav ochorenia. Všeobecne platí, že naučiť sa byť hrošiu kožu, že žiadne nežiaduce účinky neboli vstúpil do tvojho srdca a ciev, a nie zabiť ich.
Tí, ktorí sa cítia vzrušenie, agresia, nervozita v žiadnom prípade nie je nutné v týchto dňoch jet vykonávať nebezpečnú prácu, plánovať zložitých rokovaní a tak ďalej.
Počas výnimočných prírodných javov, dokonca aj zdraví ľudia by mali pozorne počúvať svoje telo - či už sa bude jednať o zlyhanie vo svojej práci ...

Ďalšie články Tatiana Ressina nájdete na webových stránkach Očkovanie Tatiana Ressina.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod