Rýchlejšie obnovenie mikroflóry a zbaviť sa zlých vecí v mäse a rybách

My - generácií živila v 80. rokoch na antibiotiká, ktorá nám plnené s akýmkoľvek Chih. Naše deti sú teraz vyrastajú z mäsa a rýb, čo je tiež srdcom čerpaná antibiotikami bolieť menej a rastú rýchlejšie. Medzitým vedci si všimli, s hrôzou - prestať antibiotiká pomôcť s naozaj vážne problémy bakteriálnych infekcií, zápalov, pooperačných komplikácií. A pretože ľudskosti zneužívania v ich aplikácii. Ale problém je tiež skutočnosť, že antibiotiká sú škodlivé pre naše flóry. Ako rýchlo sa ich zbaviť?
Obvykle antibiotiká, ktoré máte objednané sú zobrazené v deň alebo tri (v závislosti od triedy zložitosti). Tie sú zobrazené v prirodzeným spôsobom - v moči. Ale pomôcť obličky filtrovať tabletu rýchlo, je to možné.
Napríklad, pite veľa mlieka. Ak laktázy neznášanlivosti, jogurt alebo fermentované pečené mlieko. Okrem toho bude mliečne výrobky, najmä "Narino" zasiahnuté antibiotikami pomôcť obnoviť mikroflóry. Niektorí vedci sa domnievajú, že vylučujú antibiotiká pomáha ovsená kaša prosa. Ale nie s mliekom a zvyčajne - na vode.
- Zbavte sa škodlivých "prísady" v mäse ťažké, ale je to možné - hovorí náš expert, MD, PhD, Dietológ Marina Kopýtko. - K tomu, varí mäso po dobu 20 minút, nalejte vývar, naplňte panvicu s čistou vodou a varíme ešte pol hodiny. Potom sa vývar sa nielen "neutralizovaná", ale oveľa užitočnejšie a strave. Ryba je tiež lepšie variť, alebo variť pre pár, ale nie smažiť.
- Ak chcete očistiť telo všetkých nepotrebných látok, vrátane antibiotík, je potrebné piť poplatky byliny, ako je napríklad "diuretikum №2» alebo «cholagogum №2», - radí profesor, vedúci Ústavu bylinné medicíny Vladimir Korsun. - Ak je choroba odporúča piť bylinkové čaje denne po dobu niekoľkých dní vo večerných hodinách. Je vhodné začať robiť to dva dni pred splnom a piť po dobu dvoch týždňov po. A vôbec, by bolo užitočné pre každého raz týždenne.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod