Všetky ochorenia nervov. A nie je to len konvenčné múdrosť. Lekári už dlho si všimli, že ľudia, ktorí sú často v stave úzkosti, sú viac náchylné k infekčných ochorení, ako je chrípka

Na pozadí chronickej gastritídy napätia môže spôsobiť žalúdočné vredy. Keď nervy na limite, často existujú rôzne srdcové abnormality.

Takéto príklady sú početné. "Klasické" psychosomatických ochorení, ktorého vývoj hrajú dôležitú úlohu v rozpore nervového systému, sú: hypertenzia, žalúdočný vred a dvanástnikové vredy, bronchiálna astma. To bolo nedávno objavil ďalší "temnej strane" nervové napätie: vedci zistili, že skúsenosti oslabujú ochrannú funkciu pokožky, takže je prakticky bezbranný proti choroboplodných zárodkov.

To je záver pracovníci z University of San Francisco, na čele s profesorom Kenneth Feingold medicíny. Prostredníctvom série experimentov, vedci uvedené, sa ukázalo, že skúsenosti nielen narušiť normálnu funkciu pokožky, ale tiež ovplyvniť jeho štruktúru.

Experiment bol vykonaný na špeciálny plemeno laboratórnych myší, vyznačujúci sa tým, že chýba vlasov. Ak chcete vyskúšať svoju teóriu, vedci stále zvieratka v napätí: v celách pre dvoch dni bolo jasné svetlo v miestnosti, kde bol zážitok, neustále hrať rádiá.

Po takomto ťažkej dobe pre myši otestovať svoje koži spôsobil kmeň Staph baktérií. Po týždni u hlodavcov vyvinula závažné infekcie. Podobný vzor bol nájdený u človeka.

Avšak, toto nie je úplný zoznam chorôb. Takže Švajčiarski vedci zistili, že napätie spôsobuje značné škody na zdraví zubov.

Do štúdie bolo zapojených päťdesiat študentov medicíny. Psychológovia a zubárov v Zürichu starostlivo študoval zuby a psychiku mladých ľudí. Tie boli rozdelené do dvoch skupín. Zástupcovia prvý v poslednom mesiaci pripravuje na obtiažna kvalifikácia, a účastníci sa zúčastnilo druhého riadneho zasadnutia.

Odborníci sa podarilo zistiť, že pocit úzkosti a nezdravé pre zuby a ďasná: takmer všetkých študentov z prvej skupiny zhoršila zdravie ústnej dutiny, niektoré zapálené ďasná. Študenti z druhej skupiny boli schopní uložiť stav vašich zubov a ústna dutina nedotknutá.

Podľa štúdie, vedci sa domnievajú, že v období stresu ľudí sú viac komprimované zuby. Tento faktor bol tiež hlavný dôvod, a spôsobil im škodu.

Vedci zo Spojených štátov zistilo, že silná napätie má vplyv na hmotnosť osoby. Čím muž či žena je nervózny a prežívanie, tým väčšia je pravdepodobnosť, že kilá navyše.

Štúdie ukázali, že stres má priamy vplyv na indexe telesnej hmotnosti. Kde hmotnostný muži a ženy sa môže meniť k väčším alebo menším rozsahu v závislosti na, do ktorej oblasti života, dochádza k problémom.

Napríklad ženy často pribrať, ak majú finančné problémy, ťažkosti v práci alebo v rodine. Ale ľudia začnú priberať na váhe v takom prípade stráca dôveryhodnosť v pracovnom kolektíve.
Pozorovanie tiež dovolil vedcom k záveru, že zmena hmotnosti pod vplyvom stresu u obéznych ľudí je viac vidieť, ako štíhle.

Ale, našťastie, a stres majú spravodlivosti. Ak chcete odolať napätie a riešenie jej dôsledkov pre naše telo pomáha vitamínov B

Získajte požadované nervy vitamíny z jedla si môžete, bez toho aby doplnky. Ak chcete urobiť, veľké množstvo ryže k jedlu, ale nie všetci, ale len hrubý tmavý chlieb - iba obilie, jedlo, cestoviny - iba kvalita pšenice tvrdej.

Avšak, väčšina z nás dáva prednosť biely chlieb - to je mäkší a sladšia chuť, biela ryža a cestoviny obvyklé - proste sú lacnejšie. Získať dostatočné množstvo vitamínov skupiny B v tejto situácii je nereálne. Prijatie pivovarské kvasnice v tomto prípade - skvelá voľba, pretože obsahujú maximálne súbor vitamínov B

Pamätajte si, že súčasné pôsobenie vitamínov B oveľa účinnejšie a efektívnejšie, než každý zvlášť.

Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod