Dnes ráno vstala zlú náladu? 60% populácie plne zdieľa svoje emócie, ako sa ukázalo v priebehu štúdie.
V prípadovej štúdii vo Veľkej Británii ukazuje, že aspoň dve dopoludnia týždenne, každý cíti zle. Pri priemernej dĺžke života okolo 70 rokov, to predstavuje 6292 dní, že začneme
zlá nálada
,
Najčastejšou príčinou tohto citu sú problémy so spaním. Napríklad, príliš krátka noc odpočinku v nadväznosti na dlhej pracovnej doby s recykláciou. 10% respondentov priznalo, že premýšľať o prácu okamžite pokaziť rannú náladu. Nechcem nič, nič zapáči.
Zároveň sa 25% respondentov v brázde
zlá nálada
bez zjavného dôvodu - čisto automaticky. Avšak, nálada je stále ešte možné meniť v priebehu prvých minút po prebudení. Napríklad, tretina respondentov úspešne zlepšiť náladu s teplou sprchou (on vyhostí ospalosť), káva alebo čaj. Pre mnoho ľudí to je dosť vidieť krásne počasie vonku. 50% uviedlo, že myšlienka šálkou horúcej kávy v dopoludňajších hodinách prinúti ich, aby sa pozrieť na svet s trochu viac optimizmu.
"Všetci z nás čas od času sme sa prebudiť v zlej nálade - hovorí Tina spoločnosť Simpson Triton Sprchy, ktoré zadala prieskum. - Ale ešte ísť za jeho život je viac ako 6000 neradostne prebúdzania. - Je príliš veľa Mnoho ľudí má pocit, ráno je zlé, pretože nezmysel: v chladničke, je bez mlieka za kávu, okno lejaku Keď máte niečo, čo sa dohadovať s rodinnými príslušníkmi, nálada klesne ešte nižšie Samozrejme, mali by ste sa pokúsiť, aby sa vašu náladu pod kontrolou, a naučiť sa užívať si života. ". ,
Psychológie
Späť na úvod
