Dokonca aj krátka prechádzka v parku nás robí šťastnejší a zdravší. To je záver, vedci z VU University v Amsterdame.

V prírode lone

Holandskí vedci zistili, že na dosiahnutie stavu šťastie človek potrebuje veľmi málo - len ľahkú prechádzku v parku. Čas, ktorý trávime V prírode lone Pomáha nám k posilneniu sebaovládania a sebadôveru, zlepšiť mieru optimizmu ako veľa ako 15%. Ale ak budeme tráviť svoj voľný čas v meste, nás núti prijať unáhlené rozhodnutie. Povaha človeka upokojuje, pobádať mu múdrosť.

Podľa štúdie, uskutočnenej v mestách neustály boj pre všetky druhy zdrojov, ktoré povzbudzuje ľudí, aby sa zamerali na okamžité akciách a odmeny. A že výskyt v prírode, ktorý je bohatý na prírode, umožňuje udržať sebaovládania. To je dôvod, prečo športové V prírode lone   bude oveľa účinnejšie, než cvičenie v posilňovni. Okrem toho, v prvom prípade je veľká pravdepodobnosť, že človek bude držať zavedeného režimu.

Rovnaký prístup je účinný a pri realizácii dôležitých finančných rozhodnutí. Človek potrebuje, aby aspoň na krátku prechádzku parkom, a to bude správne rozhodnutie medzi investovania alebo sporenia im akumulovať.

"Panoráma mesta z nás robí viac impulzívne, naladení v krátkodobom horizonte - hovorí autor štúdie profesor Mark Van tady. - Mestské obyvatelia súťažia medzi sebou o postavení, zdrojoch, partnerov, a to si vyžaduje, aby sa rýchle rozhodovanie Život medzi trávy a stromov ,. žiadne betónové budovy, nám dáva pocit plnosti a hojnosti. Nie sme snaží zachytiť niečo, začnete myslieť v dlhodobom horizonte a plán pre budúcnosť. " (Viac tu)

Psychológie

Späť na úvod