Manželstvo môže skončiť veľmi rýchlo, ale rozvod bude trvať až do konca svojich dní. Toto vyhlásenie bolo urobené prostredníctvom známeho klinického psychológa zo Spojených štátov.
Podľa neho by sa rozvádzajúci sa manželia robiť všetko, záleží na nich, aby zostali po oficiálnom separačných priateľov. A tieto odporúčania sú založené na mojej vlastnej skúsenosti. Psychológ Judith Rusk Rabinor v knihe "priateľstvo s bývalým manželom, aby pomôcť tomu, aby život lepšie pre vás, vaše deti a väčšina bývalých" štátnych všetky udalosti, ktoré sa stalo v jej živote.
"Mohol by som vziať všetky svoje straty a reality
rozvod
a stal sa priateľom môj bývalý manžel, zatiaľ čo u žien to je obzvlášť ťažké, - hovorí Dr. Rabinor. - To si vyžaduje osoba, schopnosť vidieť celý obraz, nie iba časť. Nenechajte sa zameriavajú na ich utrpenie nie je schválená v ich vlastnej pravý, a byť schopný vstať a do boku svojho partnera. Samozrejme, že v žiadnom prípade nesmieme zabudnúť na potreby detí. Mnoho žien si myslí, že hnev voči bývalým manželom, ako by to odôvodňujú pre seba ich rozvod. Jedná sa o nesprávne hľadisko
".
Stratégia správne
rozvod
Dr. Rabiner patrí potreba:
- rozhodnúť, čo presne bude pre vás užitočné priateľstvo s ex-manželom
- naučiť sa odpúšťať všetkým, vrátane seba
- mať možnosť rozlúčiť sa s minulosťou, a sústrediť sa na chyby, ktoré sa nerevidujú
- vytvoriť pre seba obraz pozitívneho vzťahu, ktorý by ste chceli podporiť bývalý
- začať s malými dobrých skutkoch
- ďalej snažiť, aj keď vaša ex nie je vidieť, alebo nie oceniť tieto pokusy
- majte na pamäti myšlienku, že svet je jednoduchšie na údržbu, než pokračovať vo vojne
"Jediná osoba, ktorú si môžete dovoliť zmeniť, je sám - pokračuje psychológ. - Robiť svoju prácu a liečiť jej bývalý manžel s láskavosťou Aj pokiaľ odmietne prijať toto priateľstvo aj naďalej správať rovnako, neberte trestný čin, k tomu .. Skôr alebo neskôr budete mať jeho, alebo len zažiť pocit uspokojenia z toho, že tam bolo absolútne správne. " (Viac tu)
Psychológie
Späť na úvod
