Lesklé časopisy s hviezdami a modely Svalnatý muž olova mnoho mužov obetovať svoje zdravie sa dostať bližšie k ideálu fitness a vzhľadu. Odborníci hovoria, že začiatok epidémie bigoreksii.
bigoreksiya
Slovo
bigoreksiya
Je to kombinácia anglického veľké (veľká, veľká) a anorexia. V skutočnosti je to rovnaké morbídne posadnutosť pomere tela, ktorá je pozorovaná v anorexia. Ale to je nielen prejavuje hlad, a špeciálne "šport" diéta a vyčerpávajúce lekcie v hale.
Silný podlaha oprieť o proteínové prášky a aminokyseliny, trávia dlhé hodiny v posilňovni, vedie záznamy o kalórií jesť,
získať svalovú hmotu
a výzvy. To všetko má negatívny vplyv na zdravie človeka, jeho spoločenský život, a dokonca aj kariéru. Osobný fitness tréner z Texasu, Kevin Durian povedal, že "dnešný chlapci sa stali ako zraniteľné voči obálkach časopisov, čo bola vždy žena."
To znamená, že 37-ročný zdravotná sestra z Dallas Ruben Castillo povedal, že už niekoľko rokov púta pozornosť na fitness časopisy. V snahe získať dokonalé telo, mal by byť všetky druhy tvrdého tréningového režimu, pravidelne sa v porovnaní s ostatnými návštevníkmi čerpá posilňovňu. Pred časom, Reuben si uvedomil, že jeho koníček dostala mimo kontrolu.
"To bol vplyv na moje sebaúcte, - hovorí muž. -. Nikdy som nevidel niečo pozitívne v živote pochopil som, že moje telo nie je schopný prispôsobiť ideálu som bol schopný urobiť krok späť a zastaviť sa snaží byť ako tie, ktoré ja nie.".
Psychológovia použiť kognitívno behaviorálnej terapie. pomoci obetiam
bigoreksii
, Koniec koncov, niektorí z nich idú tak ďaleko, že opustiť svoju prácu a už venovať čas rodine, aj keby len byť schopný robiť po dobu 3-5 hodín každý deň. (Viac tu)
Psychológie
Späť na úvod
