Čaj s mliekom.   Je známe, že je významnou zložkou čaj - katechíny podávať prírodné a veľmi silný antioxidant. To katechíny neutralizovať voľné radikály, kazí buniek a spôsobiť rakovinového nádoru. Katechín v čaji než vo väčšine zeleniny a ovocia. Okrem toho, katechíny brániť rozvoju cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení. Uvedomte si však, že keď pridáme v sektore mlieka čaj, ktorý je súčasťou tohto jedinečného liečebného efektu zmizne.

Dôvodom je, že mlieko, negatívne ovplyvňuje antioxidačný potenciál čaju. V súlade s tým, mlieko čaj je zďaleka nie je tak dobré pre cievny systém človeka, ako čaj bez mlieka. To môže byť považované za preukázané po sérii experimentov dirigoval nemeckých vedcov, kedy vyšlo najavo, že pitie čierneho čaju výrazne zlepšil krvný tlak pre všetkých, ktorí pili čierny čaj (najmä v porovnaní s pili iba teplou vodou) a použitie oboch čaju aj mlieka takmer zničený terapeutický účinok čaju. Avšak, niektorí lekári sa domnievajú, že koniec na čaj s mliekom, aby ich príliš skoro.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod