Ďalšie základné potraviny, sa stali predmetom vedeckej pozornosti, bol kvaka. Vedci ukázali, že normálne koreň má veľmi výhodné vlastnosti pre ľudský organizmus. Jesť potraviny z okrúhlice imunity zvyšuje odolnosť voči infekčným chorobám.

kvaka

Napríklad pre tradičný japonský pokrm kovárna ako nakladané kvaky môže pôsobiť ako kompletné probiotikum, hovoria odborníci. Obsahuje veľké množstvo špeciálneho kmeňa baktérií mliečneho kvasenia, robiť nakladaná repa nevyhnutné na boj proti vírusovej infekcie, čo vedie k Daily Mail prípadových vyšetrovateľov.

Podľa odborníkov, že nakladané kvaka schopný dodať organizmu Lactobacillus vo veľkých objemoch, vďaka špeciálnej štruktúre exopolysachari- dych. V dôsledku tejto vlastnosti nakladané kvaka, jeho použitie má aktivačný účinok na imunitný systém, čo zvyšuje vlastnosti odolnosti organizmu.

Na druhej strane, vedci z univerzity Laval, Kanada, dokázať chto.upotreblenie probiotiká stanovuje rovnováhu črevnej flóry, zvyšuje populácie niektorých baktérií a podporuje chudnutie. Tak, okrúhlice tiež pomáha chudnúť. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod