Ďalšie výborný produkt pre imunity koreň zázvoru , Je plná vitamínov a minerálov, prospešné esenciálnych olejov. Zázvor veľa vitamínu C, retinol a vitamín B. V baktericidným účinkom, nie je oveľa horšie cesnak, čím povzbudzuje chuť k jedlu a trávenie, normalizuje oddelenia žalúdočnej šťavy a žlči, zmierňuje nevoľnosť a rannej nevoľnosti u tehotných žien.

Pre zlepšenie imunity zázvoru je užitočná ako korenie pre rôzne pokrmy a omáčok. Perfektné spevňujúce a anti-vírusové efekt má zázvorový čaj, ktorý si môžete tiež pridať med alebo citrón.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod