Perlivá voda

V polovici pohára sódy - asi desať lyžičiek cukru, takže zneužívanie sódy - jeden z najrýchlejších spôsobov, ako na priberanie na váhe. Ale to nie je všetko. Dokonca dvoch plechoviek týždenne zdvojnásobí vaše šance na zachytenie rakoviny pankreasu. Tiež, ak začnete piť viac ako dva a pol plechovky sladké koksu alebo Fanta denne výrazne zvyšuje vaše šance na úmrtia na kardiovaskulárne choroby, nehovoriac o diabete.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod