Používanie všetkých typov kapusta výrazne znižuje vyhliadky na rakovinu pľúc. K takému záveru, americkí ekológovia, a to prostredníctvom série relevantných štúdií. Odborníci povedal o nových Secrets revealed lacný a užitočné zeleniny.

Zelenina pre fajčiarov

Fajčiari ľuďom to dáva zmysel jesť kapusta, pretože to môže znížiť pravdepodobnosť ochorenia na rakovinu pľúc až o 36%. To je údaj publikovaný odborníkmi z oblasti výskumu, organizovaných Národným inštitútom ekológie Spojených štátov. Tak, kapusta - a belokachannaya a čínske, a špargľa - možno považovať za vynikajúce preventívne zdravia pred nebezpečenstvom rakoviny pľúc. Dôvodom pre tento účinok izotiokyanáty, ktoré sú bohaté kapusty všetky tri druhy. Izotiokyanáty - sú prvky silných protirakovinových vlastností.

Okrem toho sme pripomenúť, že v kapuste a obsahuje veľké množstvo fosforu, čo je tiež veľmi dôležité pre ľudské zdravie. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod