Doktori povedali o tom, čo by ste nemali piť ohrievať studenú zimu. Niektoré z týchto nápojov, kritizoval lekári a boli veľmi populárne "sogrevateli" ako varené víno, punč a grog.

Podľa vedúceho oddelenia fyziológie SZGMU je. Mečnikov Aleksandra Marjanovic, naozaj dobre v chlade neohrievajte buď jeden nápoj. Pocit tepla, ktoré dávajú veľmi zavádzajúce, pretože telo teplejšie v skutočnosti nedostávajú.

Z otepľovanie alkoholických nápojov, ako je varené víno, grog a punč lekári radia, aby sa odhlásiť. Ukazuje sa, že v chladnom účinok ich použitia môže mať ešte zákernejší než silného likéru. Tá vec je kombinácia horúceho červenom víne s medom a korením - ďalej len "kytice" zvyšuje prenos tepla a prispieva k rýchlemu ochladeniu. Vypite pohár vareného vína, punč alebo grog lepšie v teplej miestnosti.

Vhodnejšie nápoj, ktorý poskytuje zabezpečenie pre telo to pocitom tepla na ulici, sú káva, čaj, kakao, ale predovšetkým horúca čokoláda (to je viac high-kalórie, a to je - Ďalším zdrojom energie). Avšak, oni nepridávajte na teplo, ako sa zdá, a tam sú čisto mechanický, zahriatie tela zvnútra, a nie dovoliť príliš ťažké, aby sa teplo, hovorí: "Dr. Peter." (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod